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行政院長賴清德於昨（十三）日在行政院會聽取「防制假訊息危害專案」報告後表示，針對「明知為假訊息仍故意散播，因而造成公眾畏懼和恐慌危害」情況，政府會在堅守多元民主價值、維護言論自由前提下，運用現行法令，從法制面加以補強，以遏止「出於惡意、虛偽假造、造成危害」的假訊息，降低其對國家社會、公共利益所產生之負面影響，並回應外界期待。賴院長指出，今年我國已發生多起假訊息引發的紛擾事件，不僅危害社會秩序、影響社會安定，甚至衝擊國家安全，言論自由是民主政治的基石，今年初台灣再度被國際人權組織「自由之家」評列為最自由國家之一，這是台灣社會民主自由人權的驕傲象徵。但隨著新興網路科技與社群媒體的發展，散播錯假訊息現象日益嚴重，不僅在台灣，在各個言論自由國家，也都成為不可迴避的重大議題。賴院長指出，檢討及強化現行法制涉及散播不實訊息的處罰規範，並針對散播核子事故、食品安全及災害等不實訊息，增訂行為人處罰規範。同時行政院於去年十一月已送請立法院審議「數位通訊傳播法」草案，就網路社群平台服務業者保護權利人的相關協力義務有適當規範。賴院長強調，假訊息蓄意形塑「假的公民社會」，企圖傷害正常民主秩序，各政府機關有責任即時查證及澄清。此次政府推動修法工作，用意在於兼顧言論自由與社會秩序，以更有效快速的因應能力，啟動自我防禦工程，推行相關法制規範，致力打擊假訊息危害，同時籲請國人及平台業者一起努力，共同協力防制假訊息，確保公共利益，鞏固台灣民主制度。賴院長指出，過去傳統新聞媒體要求平衡報導，但在新媒體及自媒體盛行之下，多已失去以前標準，未來要進行更多溝通，與媒體及平台業者成為夥伴關係，持續加強與媒體、平台業者、或社會上有不同意見者溝通說明，避免誤會持續擴大。有關平台業者協力義務，必要時也要清楚說明，並沒有課予查證責任，是否為假訊息是由法院作最後決定，而非平台業者，這部分必須讓外界知道，降低誤解此外，請國家通訊傳播委員會規劃進行「人民對媒體信任度」民調，讓部會能依調查結果擬定後續政策。

作者為台北海洋科技大學通識教育中心助理教授報載柯文哲欲推出柯家軍參選，白綠選後可以進行合作嗎？到底選前靈活重要，還是選後靈活重要。這次補選立委，陳佩琪已公開表示反對「白綠合作」，民進黨有積極參選的人，這有點像回到2017年市長選舉情境。若照同樣路徑再走一次，白藍綠到底誰占上風，大伙都沒把握。2014年是白綠合作推倒藍營，白綠之間直到現在都很難一刀切。這也是民進黨現在遇到最大的問題。「白綠合作」究竟可以成就什麼價值？「白綠合作」可以防衛什麼價值？150多年前，薩摩與長州本是相互仇視，最後是薩長同盟才得以推倒德川幕府，進入全新的明治時代。白綠關係是需要一個坂本龍馬。台灣未來可能不是只有藍綠對抗，如果加上白，會變成藍綠白三角對抗，藍綠白都該坐下來好好談談，不是基於選舉利益或2020大選而已，而是為了國家的發展，共同來面對中共靈活的統戰技術。檢討或批判柯文哲或蔡英文都不是難事，目前民進黨與柯文哲之間的確存在一些矛盾，而蔡英文政府上台以來，中共用盡各種手段在各個領域打壓台灣。這次利用選舉拉攏柯文哲，就是利用既有的矛盾，加深分化民進黨與柯文哲。目前仍然執掌中央和國會的民進黨，還沒有薩、長那種退此一步即無死所的危機意識，看選完迄今的反應就可知道了。在2020總統大選思維下，民進黨內鴿派認為，如果慘敗之後，能讓「白綠合作」的路線被接受，2020還有機會扳回一城。不合作，與其讓國民黨漁翁得利，不如再與柯文哲合作，就算不把柯當朋友，頂多也只是次要敵人。但是，民進黨鷹派認為讓蔡英文連任，能贏總統大選最好，如果因此讓柯文哲撿了便宜，殺傷力會比政黨輪替還要嚴重。鷹派的想法是「柯文哲比國民黨更可怕」，鷹派認為2020大選，柯文哲若擊潰蔡英文、國民黨，後果難以想像，民進黨人又不是沒有經歷過國民黨中央執政的經驗。選後賽局進入到中繼投手調度，從選票結果來看，白綠藍的布局牽動台灣未來的走向，從民進黨各派系自求多福的反應，現在連投手都難找，跟當年江宜樺辭職後是一模一樣。民進黨需要「白綠合作」，不過「白綠合作」的樣貌，卻非此時的民進黨所能決定，它會隨著不同的變項，例如立委補選結果，以及民進黨在選後改革的幅度會有不同的結果。民進黨不能指望「白綠合作」來救自己，而要想著如何自救，因此立委補選提名就非常重要。姚文智立委遺缺即將舉行補選，由陽信銀行力挺的卸任市議員何志偉力爭提名，展現強大的地方實力，非常積極在運作。但是陽信銀行過去爭議不斷，薛凌主導的「陽信融資租賃（中國）有限公司」落戶上海，港商于品海也入股民進黨最大人頭大戶陳勝宏的陽信商銀。中共的權貴資本主義向台灣伸手也許不是新鮮事，中共會意圖影響「白綠合作」嗎？但這樣靈活的政商關係向民進黨特定派系出手，特別在上海官員來台敲定「雙城論壇」時刻，格外引人注意，選民會接受這樣的人選嗎？何志偉成為「白綠合作」起點的機率不大。總統蔡英文本周約見台北市長柯文哲，外界視為「白綠合作」重啟，台北市立委補選12月10日開始登記，民進黨台北市黨部卻預計12日將公布徵召名單，但是公布名單後如何「白綠合作」？目前白綠放話不斷，對外放話不是合作，而是要逼民進黨就範，或是逼柯文哲就範。一個忘記過去的社會，才不會有希望的明天，顏色真的沒有那麼重要，魏蜀吳三國，誰都滅不了誰，只會此消彼長。更多論壇文章 面對中國霸凌 願做吳寶春們？ 蘇巧慧炮轟華為 劍指2022新北市長 民粹崛起，超越藍綠是誤會一場 賴清德離開，蔡英文就能大破大立？ 臺灣翻轉的一年＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

(記者黃秀麗新北報導)新北市政府文化局所屬十三行博物館於每週二辦理樂齡日活動，每季推出配合季節、節慶及生態時序等適合長者的精采遊程，受到廣大民眾喜愛，更有樂齡朋友相約認識超過50年以上的高中同學們一起參加，退休後與好友共遊博物館及各類文史、生態行程，讓友誼更加濃厚，生活也充實豐盈。館方表示，透過多元、知性的樂齡活動，不僅讓銀髮族學習新事物開拓視野，落實活到老、玩到老以及學到老的理念，在與家人朋友踏青遊玩愉悅歡樂的氛圍下，更能增加家庭與人際間的互動，讓博物館的教育和社交休閒功能擴大至各年齡層。十三行博物館108年1月至3月樂齡一日遊推出「走春：八里好廟」行程，將由專人帶領走訪 「開臺天后宮」、「大眾爺廟」及「西龍巖寺」八里三大百年古剎，走春添喜氣！館內行程除了有全新特展「原典－臺灣原住民族歲時祭典特展」導覽之外，還有手作鎮館之寶人面陶罐造型黏土吊飾。活動時間為每週二上午9點半到下午3點（1/1元旦、2/5春節暫停辦理），參加對象為年滿60歲以上民眾及其親友，每場限額19名，60歲以上民眾及6歲以下兒童可享優惠價350元，一般民眾每人450元(原價700元)，含DIY材料費、接駁車、餐費、保險等，採事先報名，電話預約(02)26191313分機600張小姐，完成繳費即報名成功。更多活動資訊請至十三行官網或粉絲專頁查詢。圖說：十三行樂齡行程成為資深北一女中校友們的另類同學會

不得不說這部劇的各種後製、CG、畫面契合度，都非常精美，看得出來劇組相當用心…（給負責人掌聲鼓勵鼓勵！你明白劇中使用的後製技術嗎？）tvN熱門週末劇《阿爾罕布拉宮的回憶》劇組計劃於本月份能順利殺青，目前僅播出四集，但拍攝工作其實已進入尾聲，此劇的拍攝手法與一般韓劇不同，更加著重在後期的特效製作，所以需要花費更多時間和精力，同時也是採半事前製作。目前劇本已經進入第16集的寫作，沒有遇到其他狀況的話，預計是12月就能夠提前殺青。而此劇是首次以擴增實境（AR）為主的韓劇，將虛擬元素與現實混合，而《Pokémon GO》APP遊戲就是利用這個技術，玩家開啟手機鏡頭，可以在現實生活的角落找到要抓的虛擬怪獸。但其實一集一集看下來，劇中的技術與發展已經邁向混合實境（MR），甚至是更高程度的技術，將投入現實生活的虛擬產物，進行更高程度的融合，讓你分不清真假，創造了視覺與聽覺之外，讓其他感官更加真實。（但這一切也有可能是遊戲影響了人腦，產生幻覺，目前未知，必須要繼續看下去才能知道了）▼玄彬與朴勳的對決，沒看過最新一集的會雷喔～：劇組更提到了拍攝的戲份中，有一半以上都需要經過後製，會努力拍完剩下的戲份，接著就要專心投入特效製作了，為了打造出更加精美的遊戲畫面，會付出更多的時間與努力，讓觀眾能夠享受最棒的感官效果，成為此劇的一大看點。大家是否也感受到這部劇的誠意了呢～？（圖自：tvN drama／Eugene Molo）

美國洛杉磯聯邦法官駁回成人片女星「暴風女丹尼爾斯」針對總統川普所提的誹謗訴訟，並下令她支付川普近30萬美元（約新台幣900萬元）的律師費用及相關罰款。丹尼爾斯（Stormy Daniels）本名柯立福（Stephanie Clifford），她聲稱2006年曾與川普有過一段親密關係，2011年有男子在一處停車場試圖接近她、威脅她，因為當時她同意接受訪問，談論與川普的往事。丹尼爾斯今年公布那名男子的畫像後，川普推文說：「一張相隔多年的畫像，畫一個不存在的人，根本是詐騙行為。把假新聞媒體當作傻瓜（而媒體也心知肚明）。」丹尼爾斯認為川普在推文中把她講得跟騙子一樣，便針對川普提誹謗訴訟。洛杉磯地區法院法官奧蒂羅（S. James Otero）裁定川普只是推文內容「誇張」，因此受第一修正案保障。法官也裁定，丹尼爾斯須向川普支付29萬3000美元的律師費用，及相關罰款1000美元。川普的律師哈德爾（Charles Harder）先前斥責丹尼爾斯竟向川普提誹謗訴訟，如今他大讚裁決結果，稱「總統在此案全面獲勝，暴風女丹尼爾斯兵敗如山倒」。丹尼爾斯的委任律師艾維納提（Michael Avenatti）則推文表示，丹尼爾斯將提出上訴，最後搞不好一毛都不必付。

文／吳佩芳現在做媽媽好難，不只要教好孩子，自己也不能走鐘變成黃臉婆，看到臉書、IG都是漂亮媽咪曬幸福育兒照，讓妳壓力好大？讓運動系名模林可彤跟妳一起取暖。當了媽媽之後，狼狽跟崩潰都是一樣的，除了為工作維持良好體態，她的新手媽媽之路，絕對沒有比較優雅！走進約定好的髮廊，林可彤親切的跟記者話家常，還穿著居家的上衣，但已經開始做妝髮，熟練的準備切換為工作模式。37歲的她，是16年的資深名模，也是僅1年的人妻跟新手媽咪，人生角色的切換，可不像工作上的駕輕就熟。這次我們不聊名模如何優雅育兒，當媽媽的人都知道，沒有優雅育兒這回事。即使是漂亮媽咪林可彤，回家面對孩子還是脫離不了狼狽跟抓狂。去年生下兒子Adam，回顧生小孩前後的生活變化，她坦言真的差太多：「以前真的就是只有一個『爽』加『悠閑』，我覺得工作再怎麼累，都沒有那種被綁住的感覺。」生小孩前難以想像的世界孩子出生後，因為要和保母交接，5點前就得趕回家，林可彤坦言是從沒想過的：「生小孩後真的完全失去自由，你以前可以想衝事業，或是想幹嘛就幹嘛，現在就算一個工作來，你還要想，對小孩好嗎？這部戲我拍了會失去跟小孩相處的時間，我要做嗎？這些是生小孩之前完全沒有辦法想像的。」以前她是工作狂，看到其他女藝人為了小孩不工作或隱退，「我都想說，錢這麼好賺，為什麼不賺，要在家顧小孩？現在就很懂了。」她笑說。當媽媽與還沒當媽媽的人最大差別，就是不論高矮胖瘦美醜，人人有一本滔滔不絕的育兒經，打開都是甜蜜與血淚。林可彤分享，兒子剛3、4個月時，半夜都會起來哭，她當下手忙腳亂，「他一哭就趕快抱起來，問他怎麼了？也不要ㄋㄟ ㄋㄟ？也不要嘴嘴？那也不要、這也不要……，」她還唱歌安撫孩子，唱到「燒聲」，才懂「帶孩子真的好操！」餵飯讓媽媽好容易崩潰除了哄睡是魔王關卡，另一個讓林可彤崩潰的是餵飯，認真做了副食品，但孩子不吃，還一直亂丟。有時候她就必須自己吃，但吃了會變胖，不然就得丟掉，丟掉又浪費食物，「這些都讓我覺得很煩，為什麼他會這樣～」她曾經生氣的拍桌，也曾經摔碗坐在地上大哭，「然後老公剛好走進來，就想說這個人是瘋了嗎？」林可彤笑說。新手媽媽好像真的很容易崩潰，但是在育兒路上，林可彤慶幸有一位可靠的保母幫忙。「她跟我說必須要有堅持，但有時候我沒耐性，兒子不收玩具我就會幫忙收，但是保母會叫他自己拿，陪他耗時間、等他一起完成。透過她的提醒，我知道我哪邊可以做得更好，」1歲之後也漸漸找到跟孩子相處的節奏，育兒之路開始寬闊了。結婚的時候就已懷孕，林可彤沒有什麼新婚小夫妻的感覺，婚後很快就是三人家庭，她正色的說：「結婚跟戀愛其實沒有差別，是生小孩後才有差。」當了媽媽後，身心為了孩子發生劇變，然而老公沒那麼快進入狀況，常常自己在著急，老公卻還慢慢來，剛生完的時候，也出現憂鬱的狀況。瘦不下來的產後憂鬱「那時在月子中心很低落，而且會看不順眼老公一陣子，他不管做什麼事情都很容易影響我的情緒，」一開始不懂怎麼對一個小生命負責任，產後瘦不下來也讓她很沮喪。名模的工作加上喜歡運動，她卻水腫到連戒指都戴不進去，持續的變胖讓她非常有壓力，老公有時候不懂她怎麼把自己逼成這樣，常讓林可彤「砰～」的一聲火山爆發，「起碼你還不用減肥啊，你知道瘦下來有多難嗎？！」又像是帶兒子去上音樂律動課，老公會說沒有學到什麼，幹嘛帶他去？讓林可彤有些受傷，「我一開始也會這樣想，但是後來知道這是跟小孩的一個互動，我可以陪他上課到幾歲？我們現在可以一起唱同一首歌、看到他跟老師說拜拜、會把玩具拿去放，這些1歲多的小孩可以學到的東西是很感人的，老公可能不覺得，可是我懂就好。」看老公哪裡都不順眼林可彤回想，這可能也算產後憂鬱的一種，「以前這些不會讓我生氣，但我付出好多心力照顧小孩，如果有一點點被質疑，就很像否定我付出的辛苦。我問了很多媽媽，好像也都這樣，很容易什麼點都被激到，是不是我們一起變神經病了？好奇怪喔，」她不好意思的笑說。後來林可彤自己調適，跟老公說話前先別急著爆炸，「老公也很常讚美我，可是我常常忘記他跟我表達感謝的話，所以我最近常常檢討。」夫妻倆大部分時間還是很甜蜜，光是聊兒子、看兒子的影片跟照片就覺得超幸福。然而做事按部就班、理智又有規劃的老公，對比神經很大條、樂觀隨性的林可彤，有時候能完美互補，在老公嚴肅時，她能輕鬆緩解緊張的氣氛，但大喇喇、說走就走的個性有時帶來很崩潰的災難。育兒最大的災難「去日本那一次，我想起來都有種不寒而慄的感覺。」兩人在孩子3、4個月的時候「奮勇」出國，沒想到坐上長達4、5個小時人擠人的火車，要顧大包小包的行李，又怕孩子哭，被車上的人集體注目。老公臉超臭、林可彤緊張得要命，到了民宿她大哭道歉，「我以後應該要先查好，才不會讓小孩那麼辛苦。」老公就安慰說「好，你知道就好。」夫妻最後還是有溫馨和解，但後來又不怕死的去了西班牙。殊不知坐長途飛機才可怕，想逃都不知道逃去哪，林可彤回憶，搭了10幾個小時的飛機，「很想問空姐可不可以廁所借我坐13小時？我願意坐在裡面！」孩子沒有大哭大鬧，但沒有一刻可以休息，「因為你怕他哭，長程10幾個小時，可能好不容易睡著兩個小時，醒來要重新哄睡又不是那麼簡單。」最慘的是，孩子在回程的飛機上拉肚子，還滲到褲子上。到了此刻，名模光環早就不知道丟到哪去，她坦承坐飛機是育兒遇過最大的折磨：「我就想說，你到底要把我逼到什麼地步！不是很好的經驗，但以後就知道要怎麼處理了。」不過西班牙之旅也算因禍得福，讓老公看到她平時難以見到的一面。林可彤的老公在銀行業工作，每天早出晚歸，雖然也會分擔育兒工作，但很少獨自照顧兒子。旅行時他負責開車，林可彤就在後座全程照顧、耐心陪孩子玩，老公全看在眼裡。當了媽媽後，也想跟父母說……林可彤樂觀、開朗、隨和，她能隨時掏出真感情，卻習慣性的把情緒放在心裡。林可彤的父母在她3歲時離異，她很小就學會堅強。林可彤說，「離婚之後媽媽就去了美國，中間好多年我們都很少見面，親戚朋友會說『媽媽不要你了』，那個對我的心理是種傷害，我更覺得一定要跟老公把感情維持好，不然小孩沒有媽媽真的很可憐，我希望這件事不要再發生在我小孩身上。」當媽媽後她才懂，一個媽媽在小孩3歲被迫離開，其實對媽媽是更大的傷害，「我現在更理解媽媽。我相信對她而言，也是很辛苦的事情。」爸爸則沒有看到林可彤工作穩定後的人生，在她25歲時就過世，「我剛入行沒多久爸爸就走了，也是有滿多遺憾。結婚那天我哭得很慘，會覺得這個樣子他看不到，或孩子這麼可愛他看不到。」「以前在拜拜的時候我都會跟他說，你放心，我如果有下一代，一定會把他教得很棒、很快樂，」林可彤認真的說：「我那麼年輕就不能盡孝道了，我會把這些時間花在我的下一代上面，把他們教育成有用的人。」 更多親子天下文章徐若瑄：挫折時，我沒有時間拿來抱怨 就算全世界都在逼你，也別拿生孩子當「交作業」 黃瑽寧：生孩子反而老得慢 ※更多精彩報導，詳見《親子天下網站》。※本文由親子天下授權報導，未經同意禁止轉載。

生活中心／綜合報導隨著天氣越來越冷，許多單身族難免有「想找個人抱一抱」的想法，然而在這種特別想戀愛的季節，挑選對象更是要小心，千萬別被對方的甜言蜜語沖昏頭，日前外國網站《Elite Daily》分析出「5種不能在一起的男人」類型，提醒女網友多加注意。▲示意圖／翻攝自Pixabay1.對於未來、夢想都只有空口白話：老是將計畫淪為嘴炮，許多男生為了面子、為了讓女生安心，特別會對未來做出承諾，像是想把妳娶回家、想生幾個孩子、在哪買房子，對於未來規劃一副胸有成竹，然而這類男生很可能連「本金」都還不夠，跟他們談未來，可能永遠都是空話。2.把女生的好視為理所當然：感情就是兩個人共同經營、學習、付出的關係，不論是男生對女生、還是女生對男生，過多的付出都會寵壞對方，更別說另一半一副「對我好是應該的」嘴臉，這種人怎麼懂得自己真正的好。3.想法、計畫總是最後一個告訴女友：溝通、信任是感情建立的基礎，若是這個男生無法對妳坦承，妳又如何安心的對這個人繼續付出？4.聊天內容空洞、沒有建設性：在感情中，雖然需要一些輕鬆的話題，但在認真討論、溝通時，兩人毫無交集，這不僅反映出兩人價值觀有差異，也表示這個男生並不成熟，更可能是「他壓根沒有想跟妳說太多」。5.只要跟他相處時間一久，情緒就會爆炸：即便相愛，兩個人交往時，另一半總是挑戰妳的底限，讓妳經常變成一個焦慮、浮躁的人，這樣的情況，就是一種「伴侶不可靠」的警示，這樣的關係拖的越長，對妳越沒幫助。更多三立新聞網報導正妹睡豬圈年收百萬 口對口救活小豬女遊墨國離奇身亡 遺體僅剩小腸還在心理太犯賤？逾5成台男會找前任嘿咻女主播身材太辣 玩家崩潰：我投降！

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】連續兩年，BNI Indonesian Masters presented by BTN（印尼名人賽）均扮演著亞巡旗艦賽的角色，不過連續兩年，焦點全在英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯）身上，本週將在Royale Jakarta Golf Club（皇家雅加達高爾夫俱樂部）尋求衛冕大業。現年三十八歲的羅斯，去年美巡賽季結束後打出一波高潮，先是回到歐巡賽戰場連贏WGC - HSBC Champions（世界冠軍賽）和Turkish Airlines Open（土耳其公開賽），接著受邀參加這場總獎金七十五萬美元的亞巡賽，四天狂飆低於標準桿二十九桿，終場大贏了八桿。羅斯今年又添得兩勝，包括成功衛冕土耳其公開賽，另有三個第二和三個第三，這也是為何他能夠登上世界第一的原因，不過目前落後今年贏了兩座大賽和另一場美巡賽冠軍的美國選手Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）0.0402分。當大部份頂尖選手休兵之際，羅斯還有一場衛冕任務要完成，結果印尼名人賽前記者會渡過特別的一天，因為主辦單位現場安排了許多當地青少年選手，而這些人也爭相提出問題，其中一位提到羅斯當年連吞二十一場淘汰的黑歷史，他問說：「在你剛轉職業的時候，連續好幾場比賽遭到淘汰，不過我在一個視頻看到你說：『那又怎樣？』請問，你究竟如何養成那樣的心理素質？」這位今年贏得聯邦快遞盃的球王級人物回答說道：「我想當你從那麼多的淘汰走出來後，說『那又怎樣？』是件容易的事，不過當你正處於連續淘汰時，那就是大問題了。」「我記得當時很挫折、很失望，也很無奈，不過我開始專注自己。我想比較是很痛苦的事，像賈西亞轉職業後很快就贏得冠軍，所以當我和別人比較時，自己真的很難受。」「我保持簡單，試著去注意自己的球技，反正努力練球，專注進步狀況如何。畢竟我在英國公開賽第四名（業餘時期），這也是我對自己有所期待的關鍵因素。我告訴自己，那絕對不是意外，然後問自己：『我是怎樣的選手？』我知道我有天份，只要認真努力，兩者最後一定會把我推升到的頂尖位置，那就是我保持的信念。」羅斯的那波連續淘汰慘劇從1998年英國公開賽並列第四隔週轉職業開始，一直持續到隔年六月初的挑巡賽－Diners Club Austrian Open（奧地利公開賽）名列第四，落袋3,754歐元後才鬆了一口氣。歷經職業初期的震撼教育，羅斯從此一帆風順，2002年不但贏得生涯首勝，還締造了四勝的壯舉，首度挺進世界五十大高手行列。羅斯愈打愈好，2010年起，每年至少贏得一勝，其中2013年奪得美國公開賽，2016年摘下里約奧運金牌，至今在美巡賽累積九勝，歐巡賽則有十二勝。今年九月十日，羅斯成為史上第二十二位世界球王，雖然至今僅僅統治了四週，不過有機會在去年秋風掃落葉的印尼名人賽重返榮耀，並登上年終世界第一寶座。

記者林盈君／新北報導前年5月間，新北市一名20多歲的劉姓男子，透過網路交友認識一名14歲的女國中生小美(化名)，2人進而交往，某日2人逛超商時，劉男竟一時性起，要求14歲的女友在超商幫他「口愛」，隨後便在超商座位區，以外套蓋住小美的頭部，讓她趴下幫他「口愛」，之後又3度在小美學校的暗處，要求同樣的事情得逞。新北地檢署偵結，將劉男依與未成年女子性交罪嫌起訴。▲劉男被法院起訴。（圖／示意圖／翻攝pixabay）據了解，劉男透過網路認識少女小美，2人旋即展開交往，之後他和小美到超商購物時，竟要求小美在超商座位區，拿外套蓋住下體，讓小美幫他「口愛」。之後劉男又趁到學校等小美下課或約會時，3度和小美躲到學校停車場或校園角落，要她幫他口交得逞。此事被校方得知，老師立即通知小美家長，小美家長氣的報警提告。劉男到案後坦承和小美交往，但否認2人發生過親密行為，還表示願意接受測謊，最後卻又反悔，拒絕接受測謊。不過由於小美能確實敘述雙方交往期間，發生口交的時間、地點與次數，也通過測謊，因此檢方不採信劉男的辯詞，並依與未成年女子性交罪將他起訴。★ 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導員警跑3千公尺訓練 終點站倒地斷魂憲兵中隊長造假核銷 連同屬下被起訴男拆腳踏車扔捷運軌道 被逮稱心情差人夫找女客戶爽聊 怨只愛我「弟弟」

【早安健康／林慶順（加州大學舊金山醫學院教授）】雞蛋，有好有壞 ＃雞蛋、心臟病、膽鹼、膽固醇 2016年底，我看到一位很受追捧的自然療師的演講影片，他說：每天吃三個雞蛋很健康。無獨有偶，網路上也流傳一篇鼓勵吃雞蛋的文章，其中列舉了「一定要吃雞蛋的十個理由」，最讓我覺得最荒謬的一點是「預防心臟病」，它的解釋是這樣：「中國農業大學食品學院副教授范志紅說，蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主，其中一半以上正是橄欖油當中的主要成分油酸，對預防心臟病有益。」 蛋黃像橄欖油？事實上，蛋黃的脂肪成分非常近似豬油，而非橄欖油。證據可參考以下成分表：蛋黃36%是飽和脂肪酸，44%是單不飽和脂肪酸， 16%是多不飽和脂肪酸；豬油39%是飽和脂肪酸，45%是單不飽和脂肪酸，11%是多不飽和脂肪酸；橄欖油14%是飽和脂肪酸，73%是單不飽和脂肪酸，11%是多不飽和脂肪酸。 從上面兩個例子可以看出，有這麼些所謂的養生專家，要嘛就是停留在「膽固醇有害」的迷思，不然就是要驚世駭俗地「顛覆」此一迷思（即反迷思）。那，到底是迷思有理，還是反迷思上道？其實，有關雞蛋的臨床研究，正反兩派是各據山頭，目前實在無法分辨孰是孰非。但可以肯定的是，雞蛋含有很高量的飽和脂肪酸（近乎豬油）。所以，雞蛋的高膽固醇也許是無害，但它的高飽和脂肪肯定是危險。 雞蛋是好是壞，正反意見僵持不下 事實上，儘管美國心臟協會和美國農業部已為膽固醇平反，但直到目前，還是陸陸續續地有一些不同意見的論文出現。譬如，科羅拉多大學教授羅伯．艾可（Robert Eckel）寫的〈蛋和之外：膳食膽固醇不再重要了嗎？〉、南澳州大學教授彼得．克利夫頓（PeterClifton）寫的〈膳食膽固醇是否會影響二型糖尿病患者的心血管疾病風險？〉、芝加哥拉什大學（Rush University）教授金．威廉斯（Kim Williams）寫的〈2015 飲食指南諮詢委員會關於膳食膽固醇的報告〉，這些論文一致指出，高膽固醇食物通常也帶有高飽和脂肪（例如雞蛋），因此，還是建議不要攝取過多的高膽固醇食物。 由此可見，當養生專家說「某某食物膽固醇高，不要吃」，那是他缺乏新知識；而當養生專家說「高膽固醇食物沒關係，放心吃」，那是他要展示他有新知識。只不過，他的新知識有一半是錯的。總之，雖然我們無需懼怕高膽固醇食物，但也不是說就可以放縱，每天狂吃三顆蛋或三份牛排。均衡、多樣、中庸的飲食才是健康的選擇。 前面說到，「吃雞蛋對身體是好還是壞」這個爭議，現在已經不是科學能解決的了。因為每當一篇說雞蛋好的報告出來，馬上會被反吃雞蛋的團體說，研究是由雞蛋工業資助的，不可信。當一篇說雞蛋壞的報告出來，馬上會被鼓勵吃雞蛋的團體說，研究是由反雞蛋團體資助的，不可信。 所以，雞蛋是好是壞，不用再問什麼專家，你自己就是最好的專家。我所能給的建議，只有兩點：一、適量。二、要吃，就連蛋黃一起吃，因為所有對健康有益的元素，都在那。如果你怕營養過剩，那就少吃，但絕對不要丟棄蛋黃。 雞蛋中的膽鹼對心臟不好？下一頁教授告訴您真相 膽鹼補充劑不等於雞蛋 瞭解了雞蛋中的高膽固醇（無須害怕）和高飽和脂肪（肯定危險）對身體的影響，現在來看看雞蛋中另外一種被誤會的物質，膽鹼。起因是2017年4月時，許多傳統國外主流新聞和知名醫療健康網站對雞蛋的不利報導。例如4月25號CBS News報導「肉和蛋中的營養物質可能在血栓、心臟病發作風險中起作用」。這些報導的湧現，是因為一篇醫學期刊《循環》發表的研究論文，標題是〈由腸道微生物從膳食膽鹼產生的三甲胺 N- 氧化物會促進血栓形成〉。 多年來，雞蛋一直被指責為心臟殺手，原因是認為它所含的高膽固醇，對心臟不利。可近幾年來，偏偏又有人說雞蛋是心臟救世主，原因是這個那個（多重因素）。這次新聞報導裡的「新科壞蛋」，卻是膽鹼（Choline）。這其實有點難想像，因為膽鹼被許多營養學家定位為維他命，是B群維他命裡的一分子，是維護健康，包括降低心臟病風險的必需營養素。 那，膽鹼怎麼會從心臟救世主變成心臟殺手呢？在這篇2017年4月的研究論文裡，克里夫蘭診所的研究人員報導說，膽鹼會被腸道微生物轉化成三甲胺N-氧化物（trimethylamine N-oxide，TMAO），而TMAO會促進血栓形成，從而增加心臟病風險。膽鹼廣泛存在於各種食物中，但以蛋黃的含量最高，達8%到10%。所以這些新聞報導裡，幾乎都是以醒目的煎蛋做為插圖吸引讀者注意。 只不過，如此對待雞蛋公平嗎？事實上，該研究報告所測試的是膽鹼補充劑，而非雞蛋。我已經說過很多次，營養素（維他命和礦物質等等），如果是來自補充劑可能是有害的，但如果是來自食物，只要適量則是有益的。 所以，儘管研究報告裡所講的是膽鹼補充劑，媒體報導卻硬是要把雞蛋扯進來。但請別誤會，我絕非鼓勵放縱吃雞蛋。我的文章裡一再強調「適量」。只要是適量，譬如一天一個，或是根據個人健康情況及飲食習慣，酌量增減。雞蛋絕不是壞蛋。總之，縱然是主流媒體，而非網路謠言，也還是要七分看三分信。 林教授的科學養生筆記 ．雖然無需懼怕高膽固醇食物，但也不可以放縱，每天吃三個蛋或三份牛排。均衡、多樣、中庸的飲食才是健康的選擇 ．高膽固醇食物通常也帶有高飽和脂肪（例如雞蛋），因此，還是建議不要攝取過多的高膽固醇食物 ．營養素如果來自補充劑，可能是有害的，但如果來自食物，只要適量則是有益的 本文摘自《餐桌上的偽科學》／林慶順（加州大學舊金山醫學院教授）／一心文化 延伸閱讀：